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タグ: ウォーキング

  • 井の中の蛙大海を知らず

    久しぶりですね

    こんにちはゼットンです。
    お久しぶりですね

    みんなブログの更新全然してない・・・！！！！！！

    かくいう自分は動画投稿の更新も滞ってしまっていて、
    本当に続けるのって難しい・・・

    ブログの更新も戻したいですし、動画投稿の方も撮影はしているので上げていければなといったところです。

    途切れてもまた続けられればえらいということで！(激低ハードル)

    日本スリーデーマーチに参加しました

    11/1に埼玉県東松山市で開催された日本スリーデーマーチに参加しました
    50km歩きたくて、始発2本目に乗り、スタートした直後の6:15くらいから歩き始めました。

    もちろん三日間完歩が目標で、そのつもりで参加していたのですが、

    1日目を完歩した時点で下半身が疲労でガックガク、足裏の皮が剥けまくってデロデロ、歩行が困難になってしまい、2,3日目の参加はおろか駅から家まで帰ることすら困難な状態になってしまいました

    流石に50kmは初めてでしたが、普段からよく歩くし、余裕があれば徒歩通勤も実践していたので足が痛くなるにしてももっと軽いものだと思ってました。
    途中から完全に脚がダメになり、10時間かけてゴール。いや～舐めてましたね。

    昨日一昨日は立ち上がりと歩くのがキツく、いまだに足腰が筋肉痛？で歩き方が変です。

    でも、参加してみた感じ、楽しかったです。
    ここまで心身を削る経験をしてきたことがなかったので本当にキツい。
    でもそれこそがカタルシス！

    なんだか清々しくすらありました。

    ウォーキングのイベントなのに、普通に山道を通らされます。アップダウンも多くてきつい。
    スマホを触る暇なんてない。ひたすら戦いです。
    後ろを歩いていた東松山市の中学生(市内の小中高生はイベント参加義務があるらしい)は、「早く終わらせて帰りたい派」と「適度に休みながら歩きたい派」で喧嘩してました。かわいそう。

    1日目だけしか参加してないので他のルートは分からないのですが、1日目のルートは休憩ポイントが分かりにくく、結果的にスルーしてしまって水分補給と休憩が疎かになったことで地獄をみたところはあります。自販機なかったらワンチャン詰んでた。

    経験したことのない過酷を味わうことができ、いい経験でした。
    もっと鍛えて来年は3日間参加できるようにしたいです！
    リベンジします！

    豚汁が配られるという補給スペースは何日目のどこなのかという謎も残っていますから！

    過酷を乗り越えた先のゴール地点。この時点で立ってるのもやっと。帰宅を考えて絶望中でした。

  • まずはやってみること

    お久しぶりです。ゼットンです。

    気づけば全然記事を投稿していませんでしたね。

    実は最近YouTubeに動画を上げ始めました。

    【ゼットンふみやのまってろ30代】
    https://www.youtube.com/channel/UCG68FZ4y4kabYLjS22dWNiA


    つたない編集ですが、このブログで書いていたような日常話をリングフィットアドベンチャーの動画に載せてひたすらに東北きりたんに話してもらっている動画です。
    (内容はわりと毒を吐いているような気もする)
    日刊と銘打っているので毎日投稿を目指しています。

    一応、ダイエット中の毎日の備忘録みたいな感じでチャンネルを作りました。
    ダイエットの進捗はあまりよくないですけどね・・・。

    ・・・はい。
    ほぼ自己満足です・・・。

    なので無理に観ろとはいいません。
    でも、自分の人となりと生態はわかるかもしれないです。
    別に知りたくないか!!笑
    ほとんど最近起こった出来事を書いているのでタイムリーなので、俺がウンを漏らして会社を休んだこととか分かりますよ。

    日刊なので結構編集が大変ですが、今のところ毎日投稿できてます。
    (その日のうちに編集して上げるギリギリのスタイルになっていますが・・・)
    でもいざやってみるとこれが意外と楽しい！！

    自分の場合、撮影→話す内容決め→編集→投稿
    のサイクルでやっていますがどの工程も着実に達成感を育むことができて楽しい。
    ある程度のクオリティで動画を投稿していくことも大切ですね。
    細かいゴールを何回も達成して人間は成長するんですわ。

    ダイエットもこれができればなぁああああああああああああああああ！！！

    決意をもうひとつ

    日本スリーデーマーチに出てみることにしました。
    https://japan3day.jimdoweb.com/

    様々な距離コースを選択して三日間歩くイベントです。
    自分の体力にあった距離を選択でき、最大で50キロを三日間歩くことができます。

    自分の今の体力的に50キロを三日間はさすがに厳しいですが、30キロを三日、できればそのうち一日を50キロ歩ければいいなとは思っています。
    距離は当日変更も可能だそうなので気楽に挑もうとは思っています。
    ちなみに文化部陰キャだったのでスポーツ系のイベントとか初めてです。
    それでも出てみたかったのは、

    限界を超えて三日間歩いた後に待っているのはどんな感覚なのが知りたい。
    世界って変わるのかな？
    という好奇心からです。
    端的に言うと楽しそうだったから。

    以前山道をドライブしていた際に、「郊外のキャンパスから都心のキャンパスまでの100キロの道のりを二日掛けて歩く」某大学のイベントの集団を見かけました。
    気になって調べたレポート記事には、「完走すると世界が変わる」と書いてあり、気になりました。
    「世界が変わる」という感覚を味わいたいのです。
    なのでどうにか合計で100キロ歩けるようなタイミングをずっと見計らっていました。
    夏休みに群馬まで徒歩で行こうとしたのもこれが理由です。酷暑で諦めましたが。

    そんな中見つけたこの日本スリーデーマーチ、なんと三日間もあります！
    こんなに限界ギリギリを攻めたら足は終わるでしょうけど、開放感？達成感？はすごいことでしょう。三日間を終えたとき、何を思っているの？足意外の体はどんな感じ？本当に気になる・・・！！！

    即決でした。

    なので今頑張って体力をつけようとしています。
    出来るだけ長距離歩きたいですから。

    俺の場合体力より心配なものがある？
    う～んこればっかりは分からないな・・・。

  • 運悪め悲壮感マシマシ

    運とかタイミングが悪いという話

    最近、自分の選択が回り回ってマイナスな結果になることが多い。


    いや、昔からそんな傾向がある。間が悪いと言うか、運が悪いって感じ。


    そしてそんな時に限ってよくないことが起きたりするのだ。


    この間光回線の申し込みをキャンセルした。新居入居前、半年くらい前から申し込んでおり、3月に現地調査をしてあとは機器が揃えばというところだった。が、なぜか急に追加工事が必要という事になり(今でも意味がわからない)、工事に難色を示す管理会社を説き伏せたのが4月後半。そこから2ヶ月ほど少しずつ手続きを進めていたと思いきや、回線会社の不手際で手続きが4月後半の時点に戻っており、呆れてひとしきりブチギレた上でキャンセルした。


    その次の日から家でスマホの電波が入らなくなった。
    もう立ってないのである。アンテナが！立ってないの！
    現代社会でそんなことあり得る？電波操作されてる？頭にアルミホイル巻いて良い？
    何で？強制的にデジタルデトックスさせられてる！いやデジタルデトックスしたいなとは思ってるけど！対外的な要因で何もできないのは違うじゃん！
    しかもこんな時期に限って仕事がまぁ忙しい。結構ギリギリまで残業してるのに、動画でリフレッシュすることもできないのである。何で？今この記事はブチギレながら書いてます。


    そしてGから始まる奴もまた現れた。今度はドアの前だった上に子供だったけど。毒餌なのかスプレーの効果なのか知らないけど地面スレスレをのたうち回ってた。あいつら羽音もキモいんだね…
    しかもこの間会社でも奴を見た。遭遇率高すぎ。仲間と思われてる？
    家も光回線業者も何もかも間違えていたんだという現実最悪すぎる…
    お祓い行こうかな…ちょっと本気で考えてます。

    気分転換しよう

    そんなわけで、最近は気分転換にめっちゃ歩いてます。日曜日に20〜40kmくらい。
    長時間歩いたあとの下半身が覚束なくなる感覚がたまらなく好き。良いよね？
    太陽の陽を浴びながら歩くとリフレッシュになる。
    とはいえ、炎天下で歩くのは結構危険。自分は目に入ったコンビニに極力入るようにして、涼んだり、飲み物買ったり。あとはトイレ休憩したりしてる。急に腹の調子が乱高下したりするので。


    「夜に歩いたほうが良くない？」と思うかも知れないけど、自分はあまり好きではない。

    この間最寄り駅近くからスタートして夜歩いたら、


    ・コンビニ裏のゴミコンテナに立ちションをするおじさん
    ・ブンブン騒音イキりバイクに乗り、信号待ちで停まったら後ろの車に「あそこヤクザのたまり場！！！！ヤクザ！！！！」って叫んでるお兄さん


    とかいう濃いめの方々に1日で遭遇してしまったので、自分の運の無さではそのうち犯罪に巻き込まれそうで少し怖いのである。
    だから昼間に歩くようにしてる。
    最近の目標は往復で50km踏破。
    いずれは往復で100km目指したいなと思ってる。そうなると必然的に夜も歩く。

    …うーんやっぱりお祓い行こうかな？